pilates-k

Becoming my neutral self.
Pilates studio for women only.

マシンピラティス専門 pilates K “札幌駅前店”

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地下鉄「さっぽろ駅」より徒歩3分！札幌駅地下直結でアクセスに便利！

ピラティスK 札幌駅前店は、北海道札幌市にある女性専用マシンピラティススタジオ。札幌駅地下直結だから、お仕事帰りに、お買い物ついでに最適！店内はカジュアルかつスタイリッシュで、音楽にあわせたグループレッスンを楽しめるスタジオ。お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しており、強度や目的に合わせて選べます。まずは0円の体験レッスンから。

price schedule program voice

“access”

店舗情報

住所

〒060-0004　北海道札幌市中央区北4条西5丁目 アスティ45ビル 2F

アクセス

JR「札幌駅」南口から徒歩5分

駐車場

無し（お近くの有料パーキングをご利用ください）

道順のご案内

■地下鉄東豊線「さっぽろ駅」より

東豊線「さっぽろ駅」北改札口を出て、前方斜め左のJR札幌駅、駅前バスターミナル方面へ進みます。エスカレーターで地下1階まで上がり、点心札幌を右手にエスタ食品街を直進。エスタ食品街を出たら左に曲がり、2本目を右に曲がります。アピアファッションウォークを通り南北線方面へ直進。左折で南北線入口に行く十字路をそのまま直進。この後のルートは南北線へ。

■地下鉄南北線「さっぽろ駅」より

南北線「さっぽろ駅」北改札口を出て、階段を上がってすぐの左手アピア・ウエストフードウォークを北海道庁方面に向かって進みます。十字路を北海道庁方面（左）に曲がり、すぐのＹ字路を右方面に進み、アスティ45ビル地下入り口より入館。

■地下入り口から店舗まで

パン屋「ヴィ・ド・フランス」を右手に、右方面に進むとエスカレーター、左方面に進むとエレベーターがあります。それぞれ2階まで上がりください。 エスカレーターは朝10時から夜20時までご利用いただけます。エレベーターは2箇所乗り場があり、右側がB1F〜10F用のエレベーターとなります。

■JR「札幌駅」より

JR札幌駅西改札口を出て左手南口へ進みます。南口を出たら、大丸を右手に広場を直進。右手に札幌駅前交番がある横断歩道を渡り右に曲がります。左手ファイターズストアを過ぎ100mほど直進し、横断歩道を渡って目の前のビルがアスティ45ビルです。斜め左にある正面入り口より入館し、2箇所あるエレベーター乗り場の右側より2階へお越しください。 地下から来る場合は、JR札幌駅西改札口を出て左手に進み、右側のエスカレーターで地下鉄南北線東豊線方面へ下ります。この後のルートは南北線と同じです。

営業時間

火・金 /【日中の部】10:00-15:00【夜の部】17:30-22:00（最終お手続き受付21:00）
水 /【日中の部】10:00-14:00【夜の部】17:30-22:00（最終お手続き受付21:00）
木 /17:30-22:00（最終お手続き受付21:00）
土・祝 /10:00-18:30（最終お手続き受付17:30）
日 /10:00-17:30（最終お手続き受付16:30）

※営業時間は変更になる場合がございます。最新の営業時間については「トピックス」もしくは「レッスンスケジュール」にてご確認ください。
※平日の日中の部と夜の部の間はクローズ時間となり、受付業務・お問い合わせ対応は行っておりません。
お手続きなどのご来店は、上記時間帯を避けてお越しくださいますようお願いいたします。
また、最終レッスン開始後も受付業務は終了しております。お手続き等のご用件はレッスン前の受付時間内にお願いいたします。

定休日

月曜日

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“price”

ライフスタイルに合わせた多様な料金プラン

https://reserve.pilates-k.jp/reserve/index.php/trial?s=369

campaign

お得な割引プラン

※表示価格は全て税込価格になります。

体験当日入会プラン startValueプラン 初月半額プラン 乗り換え割プラン ずっ得プラン 定期購入とくとくプラン いっしょ割プラン

member registration

会員登録

※表示価格は全て税込み価格になります。

初期費用(入会時)
¥13,530(税込)

[内訳]
入会金¥5,500

[内訳]
登録料¥5,500

[内訳]
施設利用料¥2,530

monthly plan

マンスリープラン

※ご利用のスタジオにより受講料が異なります。詳しくは各店舗のページでご確認ください。

  • MONTHLY4 MEMBER

    マンスリー4メンバー

    月4回レッスン

    ¥13,420

    • 平日・土日祝の受講
    • お好きな時間で受講
    • 施設維持費：¥825/月
    • 追加受講：¥2,200
    • 他店舗受講：¥0

  • MONTHLY8 MEMBER

    マンスリー8メンバー

    月8回レッスン

    ¥16,170

    • 平日・土日祝の受講
    • お好きな時間で受講
    • 施設維持費：¥825/月
    • 追加受講：¥2,200
    • 他店舗受講：¥0

  • day member

    マンスリーデイメンバー

    毎日1レッスン / 平日の10時~15時

    ¥14,520

    • 毎日通える
    • 平日の中でお得に受講

    ※2026年5月1日以降、新規受付を行っておりません。
    ※10～15時までに開始するレッスン
    ※土日祝日はご利用できません。

    • 施設維持費：¥825/月
    • 追加受講：¥2,200
    • 他店舗受講：¥0

  • MONTHLY PREMIUM MEMBER

    マンスリープレミアムメンバー

    毎月1～末日までの間で
    毎日2レッスン受講可能

    ¥18,920

    • 毎日通える
    • お好きな時間で受講
    • 施設維持費：¥825/月
    • 追加受講：¥2,200
    • 他店舗受講：¥0

  • additional lessons

    追加受講料

    レッスン1回

    ¥2,200

    • お好きな時間で受講
    • 平日・土日祝の受講

    ※マンスリー4メンバーの5回目以降と、マンスリー8メンバーの9回目以降及びマンスリーデイメンバーで一日2レッスン以上受ける場合及びマンスリープレミアムメンバーで一日3レッスン以上受ける場合に都度かかる金額です。

Icon

マンスリー会員ご登録に必要なもの

マンスリー会員へのご登録は、店舗にて登録手続きがございます。
お支払いは、口座引き落とし制度をご利用頂いております。そのため、以下のものが必要になりますので、ご用意をお願いいたします。

  1. 金融機関のキャッシュカード

  2. ご本人様確認ができる身分証明書

    運転免許書・健康保険証・パスポート
    ・マイナンバーカード

  3. 月会費2ヶ月分

    ※施設維持費 ¥825 (税込)/月を含む

    月会費はご登録日により異なります。

    ＜当月スタートの場合＞
    ・1 〜20日にご登録の場合：2ヶ月分
    ・21〜末日にご登録の場合：3ヶ月分

    ＜翌月スタートの場合＞
    ・1 〜20日にご登録の場合：1ヶ月分
    ・21〜末日にご登録の場合：2ヶ月分

  4. 施設利用料 ¥2,530 (税込)

※2025年6月1日より、全店舗にてお支払い方法を「クレジットカード・電子マネー・ QRコード決済」のみとさせていただきます。
現金でのお支払いはご利用いただけませんので、ご了承ください。

others

その他

ticket plan

チケットプラン

レッスン1回

¥3,850

  • 平日・土日祝の受講
  • お好きな時間で受講

item

アイテム購入・レンタル

ミネラルウォーター [500ml]

¥130

レンタルウエア [上]

¥330

レンタルウエア [下]

¥330

multi-brand access

相互利用

レッスン1回

¥2,750

※他ブランドを1回ずつ利用する場合
※初回のみ登録料¥3,300のお支払い
※対象ブランド:ホットヨガスタジオloIve/pilates K/pilates K_smart/Surf Fit studio/REDY'S GYM
※月額会員様に限る

“news”

all news

“schedule”

札幌駅前店の運営情報

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“program”

Tightening pilates lesson.

17種の“ボディメイク”に
特化したレッスンを実施。

total body make

脚・お尻、お腹・二の腕・背中と5つのパートに分け、全身をバランスよく鍛えるプログラム

  • basic

    basic

    ビギナー向けの基本プログラム

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • advance

    advance

    リフォーマーに慣れてきた方向けのステップアップレッスン

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • pilates
    barre

    バーエクササイズ×ピラティスでしなやかボディに！

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • RESET FLOW

    シンプルな動きを繰り返し、フローに没頭するプログラム

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

point body make

気になる部分を集中的に鍛える
部位別プログラム

  • waist

    waist

    お腹周りを集中的に鍛えるレッスン

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • hip-leg

    hip & leg

    お尻、脚を集中的に鍛えるレッスン

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • back-arm

    back & arm

    背中、腕を集中的に鍛えるレッスン

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • shape-up-waist

    shape up
    waist

    アクロバティックな動きを取り入れたお腹痩せにこだわったレッスン

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • back-spine

    back & spine

    凛とした美しい姿勢をつくるためのボディメイクプログラム

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • hip-punch

    hip punch

    アクロバティックな動きを取り入れたお腹痩せにこだわったレッスン

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

conditioning

骨格を整えながら調整するプログラム

  • stretch-conditioning

    stretch & conditioning

    筋肉をほぐし、全身をバランスよく整えるレッスン

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • body-balance

    body balance

    バランスディスクを使いコアを刺激するレッスン

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • release-strength

    release & strength

    筋膜リリース×ストレッチでしなやかで強い筋肉をつくる

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

other

ニーズ別に選べるプログラム

  • power-up-control

    power up
    control

    徐々に難易度が上がっていく動きの中で、自分の身体をコントロールする楽しさを実感し、強い身体と心へと導く。

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • animal-stretch

    animal
    stretch

    ダイナミックでしなやかな動物の動きで、強く、しなやかなボディラインへ

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • pilates-workout

    pilates
    workout

    PILATES × 筋トレで内も外も徹底的に鍛えるレッスン

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • jump-to-burn

    jump to burn

    ジャンプの動きで全身の脂肪を燃やす

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • pilates-cardio

    pilates cardio

    代謝をあげて脂肪燃焼を促す

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

“studio”

北海道のその他のスタジオ

全スタジオにて初めての方でも、安心の体験レッスンを受付中！

  • 体験¥0

    函館店

    〒041-0806

    北海道函館市美原1丁目7-1 MEGAドン・キホーテ函館店 地下1階

  • 体験¥0

    屯田店

    〒002-0858

    北海道札幌市北区屯田8条3丁目5-1 CiiNA CiiNA(シーナシーナ) 屯田1F

  • pilates K smart

    体験¥0

    pilates K_smart ラソラ札幌店

    〒003-0003

    北海道札幌市⽩⽯区東札幌3条1丁⽬1-1 ラソラ札幌Bタウン 2F

  • NEW

    体験¥0

    2026.5.21 OPEN！

    シーナシーナ琴似店

    〒063-0812

    北海道札幌市西区琴似2条1丁目4-1 シーナシーナ琴似 3階

  • NEW

    体験¥0

    2026.5.31 OPEN！

    苫小牧店

    〒053-0043

    北海道苫小牧市日の出町2-12-16

  • NEW

    体験¥0

    2026.6.23 OPEN！

    イオンタウン江別店

    〒069-0813

    北海道江別市野幌町10ｰ1 イオンタウン江別 2階

  • NEW

    体験¥0

    2026.6.30 OPEN！

    シーナシーナ福住店

    〒062-0042

    北海道札幌市豊平区福住2条1丁目2-5 シーナシーナ福住 1階

  • 体験¥0

    旭川永山パワーズ店

    〒079-8421

    北海道旭川市永山11条4丁目119番57 パワーズ旭川永山 2階

“faq”

よくある質問

  • 公式サイトの予約フォームより24時間いつでもお手続きいただけます。
    初めての方は、メニュー内の「店舗を選んで体験予約」ボタンより、ご希望の店舗と日時を選択してお進みください。※当スタジオはすべて完全予約制となっております。

  • お友だちとご一緒に体験していただけます。WEBからご予約の場合は、1名様ずつご予約ください。

  • 体験レッスンは上下ウェアがレンタルに含まれます。
    必要に応じて下記のものをご用意ください。

    【レッスンに必要なもの】
    ・靴下（レッスン中は靴下着用必須となります。当スタジオオリジナルのすべり止め付きソックスも店頭にて1足1,650円（税込）で販売も行っております）
    ・汗拭きタオル
    ・水分補給の飲料（お水をお勧めします）

    【ご入会手続きに必要なもの】
    ・キャッシュカードもしくは口座情報のわかる物（会費は口座振替でのお支払いになります。）
    ・身分証明書（免許証、保険証、パスポート、マイナンバーカード等）
    ・初期費用（月会費、施設利用料、施設維持費の前納金）
    ※当店は完全キャッシュレスのため、現金はご利用いただけません。クレジットカード、電子マネー、QRコード決済がご利用いただけます。
    体験レッスン受講当日入会した場合限定で、実施されているキャンペーン料金、または通常利用料金よりお得な利用料金プランでの入会も可能です。
    当日のお支払いにつきましてはご利用の各キャンペーン、利用料金プランによって異なります。

  • 受付はレッスン開始の30分前から開始します。マシンや施設のご案内等がございますので、【レッスン開始25分前まで】のご来店をお願いいたします。
    （例）12:00開始のレッスンの場合：11:30〜11:35頃にお越しください。

    ※安全のため、受付時間を過ぎてのご来店は、いかなる理由であっても体験レッスンへのご参加をお断りしております。お時間に余裕を持ってご来店ください。

  • お着替えやカウンセリング、お手続き等のため、レッスンの前後でそれぞれ30分ほどお時間をいただいております。前後のゆとりを持ってスケジュールを組んでいただくのがおすすめです。

  • 恐れ入りますが、体験レッスンはお一人様1回限りとさせていただいております。
    体験レッスン当日にご入会手続きをされた場合は、キャンペーン等によりお得にご入会いただけます。
    なお、体験レッスン当日以降に入会される場合は、通常の入会金や事務手数料が必要となり、マンスリー契約で月額料金をお支払いいただくか、チケットメンバーとして都度受講料をお支払いいただく形となります。
    ご入会をご検討の方は、ご希望の店舗までご来店ください。

“INTERVIEW”

マシンピラティスの効果を実感する受講生の声

※効果には個人差があり、
効能を保証するものではありません。
※写真はイメージです。

  • －14㎏のダイエットに成功

    pilates Kに通って―14キロのダイエットに成功しました。スタジオのインストラクターの皆さんが優しく、アットホームな雰囲気が好きです。

    銀座店　C.Oさま　40代　歴26ヶ月

  • 体験レッスンで、身体の変化に感動

    初回の体験レッスンで身体の変化に感動したことが、入会の決め手でした。pilates Kに通う中で、自分の反り腰の癖に気づくことができ、少しでもニュートラルを心がけられるようになりました。スタジオのオシャレな雰囲気や、音楽にあわせた堅苦しくないレッスンが好きです。

    池袋店　M.Oさま　30代　歴16ヶ月

  • ぽっこりお腹がすっきり！姿勢も整いました！

    pilates Kに通って、ぽっこりお腹がすっきりしました。また元々すごく猫背でしたが、だいぶ胸が開き、姿勢が整いました。インストラクターの皆さんスタイルがよく綺麗なので、モチベーションがあがります。

    なんば店　M.Sさま　50代　歴11ヶ月

  • 「女性的な痩せ方でうらやましい」と言われました！

    通っている他のジムの仲間たちから「女性的な痩せ方で羨ましい」と褒められました。インストラクターの先生たちが、とても親切で優しく、元気でパワーをもらっています。

    池袋店　S.Kさま　60代　歴4ヶ月

  • レッスンに来た日と、来ない日の身体の軽さが違う！

    pilates Kは運動不足解消のため通いはじめました。レッスンに来た日と、来ない日の身体の軽さの違いを実感しています。特に足がむくみやすいからスッキリして良いです。

    NU茶屋町店　M.Nさま　30代　歴12ヶ月

“columns”

that bring out health and beauty.

健康と美しさを引き出すコラムを配信しています。

  • ホットヨガとピラティスの違いは？期待できる効果や消費カロリー、料金、併用するときのポイントまで解説

  • 産後ピラティスはいつから？目安とメリット、自宅でできる簡単ポーズまで

  • ピラティスで小顔は目指せる？フェイスラインがすっきり見える理由と簡単なエクササイズ

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“topics”

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Forbes Japan Woman Award 2021

その年最も活躍した女性や、女性活躍を推進した企業を表彰する
「Forbes Japan Women Award」で当社が2021年度企業部門 （300名以上1,000名未満の部） で第一位を受賞しました。