pilates-k

Becoming my neutral self.
Pilates studio for women only.

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Becoming my neutral self.
Pilates studio for women only.

“KEEP BEAUTY”

30歳からの
本気ボディメイク

（ABOUT pilates K）

いつまでも美しく在り続ける

ボディラインの崩れ、気になりませんか？
年齢とともに、少しずつ、でも確実に感じる衰え
30歳を過ぎると、
体重を落とすだけではボディラインは整いません

習慣化している身体の使い方を修正し、
鍛えることが必要
pilates Kでは音楽に合わせて
楽しく、でも確実に身体に効かせていく

10回で違いを知り　20回で見た目が変わり　
30回ですべてが変わる

ボディメイクに特化した
マシンピラティス専門スタジオで
いつまでも美しく在り続ける

about us
Three major benefits of machine Pilates.

マシンピラティスの3大効果

pilates Kでの運動習慣で
ありのままの私に自信を

01 / 03

駅チカでスタイリッシュな
スタジオを全国に展開

Developing stylish studios
near stations nationwide.

全スタジオにて、
初めての方でも安心の体験レッスンを受付中!

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  • NEW

    体験¥0

    2026.6.30 OPEN！

    長野佐久店

    JR「佐久平駅」より徒歩7分

    〒385-0029

    長野県佐久市佐久平駅南6-4 leafyビル（リーフィー）2F

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    体験¥0

    2026.6.30 OPEN！

    甲府店

    バス停「彩火橋南」より徒歩1分

    〒400-0854

    山梨県甲府市中小河原町568-3

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    体験¥0

    2026.6.30 OPEN！

    ラクア緑井店

    JR「緑井駅」より徒歩3分

    〒731-0103

    広島県広島市安佐南区緑井5-22-1 ラクア緑井 3階

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    2026.6.30 OPEN！

    ゆめタウン丸亀店

    バス停「ゆめタウン前」より徒歩1分

    〒763-0055

    香川県丸亀市新田町150 ゆめタウン丸亀 3階

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    2026.6.30 OPEN！

    ヨシヅヤ津島北テラス店

    バス停「ろうきん津島」より徒歩1分

    〒496-0813

    愛知県津島市片岡町60番地 津島北テラス 1階

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    2026.6.30 OPEN！

    秋田店

    バス停「川尻大川町」より徒歩6分

    〒010-0942

    秋田県秋田市川尻大川町12番36号

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    2026.6.23 OPEN！

    昭島モリタウン店

    JR「昭島駅」より徒歩2分

    〒196-0005

    東京都昭島市代官山2-3-1 モリタウン 東館 1F

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    2026.6.30 OPEN！

    東金店

    バス停「南上宿」より1徒歩

    〒283-0066

    千葉県東金市南上宿11番2

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    2026.6.27 OPEN！

    イオンタウン伊勢ララパーク店

    バス停「ララパーク」より徒歩3分

    〒516-0007

    三重県伊勢市小木町曽祢538 イオンタウン伊勢ララパーク 1階

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    2026.6.25 OPEN！

    福山店

    バス停「川口小学校前」より徒歩4分

    〒720-0824

    広島県福山市多治米町1丁目16-20

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    2026.6.30 OPEN！

    シーナシーナ福住店

    地下鉄「福住駅」から徒歩1分

    〒062-0042

    北海道札幌市豊平区福住2条1丁目2-5 シーナシーナ福住 1階

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    2026.6.23 OPEN！

    イオンタウン江別店

    JR「野幌駅」より徒歩7分

    〒069-0813

    北海道江別市野幌町10ｰ1 イオンタウン江別 2階

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    2026.6.30 OPEN！

    吹田SST店

    バス停「吹田SST」より徒歩1分

    〒564-0002

    大阪府吹田市岸部中5丁目1-1 オアシスタウン吹田SST 2階

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    2026.5.20 OPEN！

    ヤオコー福生牛浜店

    JR「牛浜駅」より徒歩4分

    〒197-0024

    東京都福生市牛浜43ｰ1 ヤオコー福生牛浜 3階

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    2026.5.29 OPEN！

    上越店

    バス停「新土橋」より徒歩2分

    〒943-0817

    新潟県上越市藤巻8ｰ59 山吉ビル 1階

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    2026.5.27 OPEN！

    イオンモール新発田店

    バス停「イオンモール」より徒歩1分

    〒957-0061

    新潟県新発田市住吉町5丁目11番地5号 イオンモール新発田 2階

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    2026.5.26 OPEN！

    フジグラン宇部店

    バス停「フジグラン宇部」より徒歩1分

    〒755-0008

    山口県宇部市明神町3丁目1ｰ1 フジグラン宇部 1階

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    2026.5.29 OPEN！

    ラパーク金沢店

    北陸鉄道「西泉駅」より徒歩5分

    〒921-8043

    石川県金沢市西泉4-11 MEGAドン・キホーテ ラパーク金沢店 1階

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    2026.5.30 OPEN！

    イオン近江八幡店

    JR「近江八幡駅」南出口より徒歩4分

    〒523-0891

    滋賀県近江八幡市鷹飼町南3丁目7 イオン近江八幡 1番街1階外

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    2026.5.30 OPEN！

    ピエリ守山店

    バス停「ピエリ守山」より徒歩1分

    〒524-0101

    滋賀県守山市今浜町2620-5 ピエリ守山 2階

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    2026.5.29 OPEN！

    イオンタウン天理店

    駐車場

    〒632-0074

    奈良県天理市東井戸堂町381 イオンタウン天理 1階

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    2026.5.27 OPEN！

    フジグラン石井店

    バス停「フジグラン石井」より徒歩1分

    〒779-3222

    徳島県名西郡石井町高川原字天神544ｰ1 フジグラン石井 2階

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    2026.5.22 OPEN！

    フジグラン北島店

    バス停「フジグラン北島」より徒歩1分

    〒771-0204

    徳島県板野郡北島町鯛浜西ノ須174 フジグラン北島 2階

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    2026.5.27 OPEN！

    ゆめタウン行橋店

    バス停「ゆめタウン」より徒歩1分

    〒824-0031

    福岡県行橋市西宮市3-8-1 ゆめタウン行橋 1階

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    2026.5.21 OPEN！

    いわき小名浜店

    バス停「岡小名」より徒歩2分

    〒971-8151

    福島県いわき市小名浜岡小名字反町6-1-2 眞野目ビル 2階

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    2026.5.27 OPEN！

    アピタ足利店

    バス停「アピタ前」より徒歩2分

    〒326-0823

    栃木県足利市朝倉町245 アピタ足利 2階

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    2026.5.31 OPEN！

    苫小牧店

    バス停「盛興建設前」より徒歩1分

    〒053-0043

    北海道苫小牧市日の出町2-12-16

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    2026.5.21 OPEN！

    シーナシーナ琴似店

    JR「琴似駅」より徒歩2分

    〒063-0812

    北海道札幌市西区琴似2条1丁目4-1 シーナシーナ琴似 3階

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    2026.5.8 OPEN！

    イオン古河店

    バス停「イオン古河店前」より徒歩1分

    〒306-0012

    茨城県古河市旭町1-2-17 イオン古河 1階

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    2026.5.12 OPEN！

    ピアーレ桃花台店

    バス停「桃花台センター上」より徒歩1分

    〒485-0814

    愛知県小牧市古雅1丁目1 ピアーレ桃花台 2階

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    2026.5.31 OPEN！

    イオンタウン稲毛長沼店

    バス停「京葉自動車教習所入口」より徒歩2分

    〒263-0005

    千葉県千葉市稲毛区長沼町112ｰ2 イオンタウン稲毛長沼 1階

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    体験¥0

    2026.5.29 OPEN！

    ゆめタウン東広島店

    バス停「ゆめタウン東広島前」より徒歩2分

    〒739-0007

    広島県東広島市西条土与丸1丁目5-7 ゆめタウン東広島 3階

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    体験¥0

    2026.5.20 OPEN！

    フォレオひびきの店

    バス停「学研大通り西」より徒歩1分

    〒808-0139

    福岡県北九州市若松区小敷ひびきの2-1-3 フォレオひびきの A棟1階

“program”

Tightening pilates lesson.

17種の“ボディメイク”に
特化したレッスンを実施。

all program
Train with lessons
tailored to your
experience and
target areas.

  • basic

    ビギナー向けの基本プログラム

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • HIP & LEG

    お尻・脚を集中的に鍛える

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • WAIST

    お腹周りを集中的に鍛える

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • basic

    ビギナー向けの基本プログラム

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • HIP & LEG

    お尻・脚を集中的に鍛える

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • WAIST

    お腹周りを集中的に鍛える

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

“INTERVIEW”

マシンピラティスの効果を実感する受講生の声

※効果には個人差があり、
効能を保証するものではありません。
※写真はイメージです。

  • －14㎏のダイエットに成功

    pilates Kに通って―14キロのダイエットに成功しました。スタジオのインストラクターの皆さんが優しく、アットホームな雰囲気が好きです。

    銀座店　C.Oさま　40代　歴26ヶ月

  • 体験レッスンで、身体の変化に感動

    初回の体験レッスンで身体の変化に感動したことが、入会の決め手でした。pilates Kに通う中で、自分の反り腰の癖に気づくことができ、少しでもニュートラルを心がけられるようになりました。スタジオのオシャレな雰囲気や、音楽にあわせた堅苦しくないレッスンが好きです。

    池袋店　M.Oさま　30代　歴16ヶ月

  • ぽっこりお腹がすっきり！姿勢も整いました！

    pilates Kに通って、ぽっこりお腹がすっきりしました。また元々すごく猫背でしたが、だいぶ胸が開き、姿勢が整いました。インストラクターの皆さんスタイルがよく綺麗なので、モチベーションがあがります。

    なんば店　M.Sさま　50代　歴11ヶ月

  • 「女性的な痩せ方でうらやましい」と言われました！

    通っている他のジムの仲間たちから「女性的な痩せ方で羨ましい」と褒められました。インストラクターの先生たちが、とても親切で優しく、元気でパワーをもらっています。

    池袋店　S.Kさま　60代　歴4ヶ月

  • レッスンに来た日と、来ない日の身体の軽さが違う！

    pilates Kは運動不足解消のため通いはじめました。レッスンに来た日と、来ない日の身体の軽さの違いを実感しています。特に足がむくみやすいからスッキリして良いです。

    NU茶屋町店　M.Nさま　30代　歴12ヶ月

take machine pilates

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flow/体験の流れ price/料金プラン

“columns”

that bring out health and beauty.

健康と美しさを引き出すコラムを配信しています。

  • ホットヨガとピラティスの違いは？期待できる効果や消費カロリー、料金、併用するときのポイントまで解説

  • 産後ピラティスはいつから？目安とメリット、自宅でできる簡単ポーズまで

  • ピラティスで小顔は目指せる？フェイスラインがすっきり見える理由と簡単なエクササイズ

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“topics”

pilates Kの最新情報やお得情報など
美と健康をサポートするトピックスをお届け。

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Forbes Japan Woman Award 2021

その年最も活躍した女性や、女性活躍を推進した企業を表彰する
「Forbes Japan Women Award」で当社が2021年度企業部門 （300名以上1,000名未満の部） で第一位を受賞しました。

“STUDIO”

pilates Kのスタジオは全国に展開中