pilates-k

Becoming my neutral self.
Pilates studio for women only.

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Pilates studio for women only.

“KEEP BEAUTY”

30歳からの
本気ボディメイク

（ABOUT pilates K）

いつまでも美しく在り続ける

ボディラインの崩れ、気になりませんか？
年齢とともに、少しずつ、でも確実に感じる衰え
30歳を過ぎると、
体重を落とすだけではボディラインは整いません

習慣化している身体の使い方を修正し、
鍛えることが必要
pilates Kでは音楽に合わせて
楽しく、でも確実に身体に効かせていく

10回で違いを知り　20回で見た目が変わり　
30回ですべてが変わる

ボディメイクに特化した
マシンピラティス専門スタジオで
いつまでも美しく在り続ける

about us
Three major benefits of machine Pilates.

マシンピラティスの3大効果

pilates Kでの運動習慣で
ありのままの私に自信を

01 / 03

駅チカでスタイリッシュな
スタジオを全国に展開

Developing stylish studios
near stations nationwide.

全スタジオにて、
初めての方でも安心の体験レッスンを受付中!

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  • pilates K

    NEW

    体験¥0

    2025/6/18 OPEN!

    岡山店

    無料駐車場25台完備※セブンイレブン岡山奥田店向かい

    〒700-0933

    岡山県岡山市北区奥田2-9-30

  • pilates K

    NEW

    体験¥0

    2025/5/2 OPEN !

    蕨店

    JR「蕨駅」より徒歩2分

    〒335-0002

    埼玉県蕨市塚越1-2-15 マルベリービル 3階

  • pilates K

    NEW

    体験¥0

    2025/4/29 OPEN !

    旭川永山パワーズ店

    バス停「永山10条4丁目」より徒歩1分

    〒079-8421

    北海道旭川市永山11条4丁目119番57 パワーズ旭川永山 2階

  • pilates K

    NEW

    体験¥0

    2025/4/26 OPEN !

    相模大野店

    小田急線「相模大野駅」より徒歩1分

    〒252-0370

    神奈川県相模原市南区相模大野3丁目9-1 相模大野ジョイモアーズ 6階

  • pilates K

    NEW

    体験¥0

    2025/3/21 OPEN !

    イオンモール八幡東店

    JR「スペースワールド駅」より徒歩5分

    〒805-0071

    福岡県北九州市八幡東区東田3丁目2-102 イオンモール八幡東 2階

  • pilates K

    NEW

    体験¥0

    2025/3/15 OPEN !

    札幌駅前店

    JR「札幌駅」南口から徒歩5分

    〒060-0004

    北海道札幌市中央区北4条西5丁目 アスティ45ビル 2F

  • pilates K

    NEW

    体験¥0

    2025/1/29 GRAND OPEN !

    エミフルMASAKI松山店

    「古泉駅」より徒歩3分

    〒791-3120

    愛媛県伊予郡松前町筒井850 エミフル MASAKI 本体棟2階

  • pilates K

    NEW

    体験¥0

    2025/1/25 OPEN !

    マルナカマスカット倉敷店

    JR伯備線「中庄駅」より徒歩13分

    〒701-0114

    岡山県倉敷市松島1154-2 マルナカ マスカット店 別棟2階

  • pilates K

    体験¥0

    センター北店

    横浜市営地下鉄「センター北」駅 2番出口より徒歩1分

    〒224-0003

    神奈川県横浜市都筑区中川中央1-1-5 YOTSUBAKO 5F

  • pilates K

    体験¥0

    川崎店

    JR「川崎駅」より徒歩5分

    〒210-0007

    神奈川県川崎市川崎区駅前本町10-1MEFULL川崎8F

  • pilates K

    体験¥0

    神戸三宮店

    阪急線「神戸三宮駅」西口より徒歩3分

    〒650-0021

    兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4-3クレフィ三宮7階

  • pilates K

    体験¥0

    新宿店

    東京メトロ丸ノ内線「新宿三丁目駅」C4出口より徒歩1分

    〒160-0022

    東京都新宿区新宿3丁目2-4M&Eスクエア 3F

  • pilates K

    体験¥0

    春日店

    都営三田線「春日」駅A5出口より徒歩1分

    〒112-0002

    東京都文京区小石川1-9-1 小石川富士ビル 3階

  • pilates K

    体験¥0

    堺東店

    南海高野線「堺東駅」北西口より徒歩1分

    〒590-0076

    大阪府堺市堺区北瓦町2-4-16堺富士ビル8F

“program”

Tightening pilates lesson.

17種の“ボディメイク”に
特化したレッスンを実施。

all program
Train with lessons
tailored to your
experience and
target areas.

  • basic

    ビギナー向けの基本プログラム

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • HIP & LEG

    お尻・脚を集中的に鍛える

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • WAIST

    お腹周りを集中的に鍛える

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • basic

    ビギナー向けの基本プログラム

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • HIP & LEG

    お尻・脚を集中的に鍛える

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

  • WAIST

    お腹周りを集中的に鍛える

    60min

    • 運動量:

    • 筋力:

    • 柔軟性:

“INTERVIEW”

マシンピラティスの効果を実感する受講生の声

※効果には個人差があり、
効能を保証するものではありません。

  • －14㎏のダイエットに成功

    pilates Kに通って―14キロのダイエットに成功しました。スタジオのインストラクターの皆さんが優しく、アットホームな雰囲気が好きです。

    銀座店　C.Oさま　40代　歴26ヶ月

  • 体験レッスンで、身体の変化に感動

    初回の体験レッスンで身体の変化に感動したことが、入会の決め手でした。pilates Kに通う中で、自分の反り腰の癖に気づくことができ、少しでもニュートラルを心がけられるようになりました。スタジオのオシャレな雰囲気や、音楽にあわせた堅苦しくないレッスンが好きです。

    池袋店　M.Oさま　30代　歴16ヶ月

  • ぽっこりお腹がすっきり！姿勢も整いました！

    pilates Kに通って、ぽっこりお腹がすっきりしました。また元々すごく猫背でしたが、だいぶ胸が開き、姿勢が整いました。インストラクターの皆さんスタイルがよく綺麗なので、モチベーションがあがります。

    なんば店　M.Sさま　50代　歴11ヶ月

  • 「女性的な痩せ方でうらやましい」と言われました！

    通っている他のジムの仲間たちから「女性的な痩せ方で羨ましい」と褒められました。インストラクターの先生たちが、とても親切で優しく、元気でパワーをもらっています。

    池袋店　S.Kさま　60代　歴4ヶ月

  • レッスンに来た日と、来ない日の身体の軽さが違う！

    pilates Kは運動不足解消のため通いはじめました。レッスンに来た日と、来ない日の身体の軽さの違いを実感しています。特に足がむくみやすいからスッキリして良いです。

    NU茶屋町店　M.Nさま　30代　歴12ヶ月

take machine pilates

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\ ¥0から体験可能 /

※一部店舗は除く

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“columns”

that bring out health and beauty.

健康と美しさを引き出すコラムを配信しています。

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pilates Kの最新情報やお得情報など
美と健康をサポートするトピックスをお届け。

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Forbes Japan Woman Award 2021

その年最も活躍した女性や、女性活躍を推進した企業を表彰する
「Forbes Japan Women Award」で当社が2021年度企業部門 （300名以上1,000名未満の部） で第一位を受賞しました。

“STUDIO”

pilates Kのスタジオは全国に展開中