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バーエクササイズ
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Pilates
で
しなやかボディに！
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バーエクササイズを取り入れたピラティスで
伸びやかに動いて
スッキリしなやかボディに。

・対象店舗：全店
・カテゴリ：TOTAL BODY MAKE
・運動量：３
・筋力：３
・柔軟性：３.５
・レッスン時間：60分
・期待効果：
姿勢改善・肩こり腰痛予防/解消・代謝アップ・ダイエット・ストレス発散

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