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マンスリー4メンバー
8,000円(税込8,800円)
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マンスリー6メンバー
9,900円(税込10,890円)
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マンスリー8メンバー
11,880円(税込13,068円)
WEB先行入会プランについて
・先行入会でご入会される場合の利用開始月は1月からになります。利用開始月の変更はできかねます。(1月、2月が0円)・オープン日前日19時までにWEB入会申込の手続きをされた方のみを対象としています。・ご契約には4ヶ月間(2025年1月、2月、3月、4月)の継続が必要です。・WEB入会申込時に3ヶ月分の月会費をクレジットカードにてお支払いいただきます。月会費は4ヶ月目より口座振替にてお支払いいただきます。・初回ご来店時にご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証をご持参ください。・初回ご来店時に施設利用料2,530円(税込)を別途頂戴しております。・施設維持費として毎月165円(税込)を別途頂戴しております。・5ヶ月目よりプラン変更が可能です。・初回様限定
先行入会手続き、ご来店予約について
【1】先行入会はWeb入会申込みとなり、クレジットカード決済が必要です。※デビットカード・プリペイドカードでの決済は推奨しておりません。【2】Web決済にて入会手続き完了後、登録されたアドレスにメールが届きます。受信メールをご確認の上、初回ご来店予定日のご予約をお願いいたします。
web決済画面でプランコードを入力
プランコード【plan-ksma-ekoda】
※初回様限定
※トライアルレッスンをご予約された場合は、トリプル0円は適用されません。
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10人程度のグループレッスンで、まるでパーソナルのようなきめ細やかなレッスンを実現します。
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30分クイックセッションで、短時間でも本格的な効果が期待できます。
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インストラクターが一人ひとりの動きを細かくチェックし、正確なフォームへと導きます。
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全国展開しているpilates K姉妹ブランドとして信頼のレッスンを提供します。
ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用したグループレッスン。米国ではピラティス=マシンというくらいスタンダードに使用されています。
マシンが身体の動きをサポートしてくれるので、初心者の方でも無理なく効果的に身体を動かすことができ、マットピラティスよりも早くボディラインの変化が実感できます。
マシンピラティスの
3大効果
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骨盤を正しい位置に導く筋肉を意識しながら身体を動かすので、筋肉のバランスが整い、骨格が本来あるべき場所に保たれるようになります。
それによってO脚など身体の歪みやねじれが整い、本来持っているきれいなボディラインにメイクします。 -
ピラティスには身体を支える深層部の筋肉を鍛えるワークが多くあります。深層部の筋肉を鍛えることで身体の軸がしなやかに形成され猫背や反り腰といった姿勢がリセットされます。
また、身体の中心部には自律神経も通っているので姿勢がよくなることで心と身体のバランスが整います。 -
ピラティスの特徴である“呼吸をしながらゆっくりと正確な動作を意識して動かす”を繰り返すことで、日常生活の中で癖になった負担のある動きを正しい運動パターンに変換していきます。筋肉のバランスを整えながら自分の身体を思い通りにコントロールすることで、日々の所作が美しく変化します。
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マンスリー4メンバー
8,000円(税込8,800円)
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マンスリー6メンバー
9,900円(税込10,890円)
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マンスリー8メンバー
11,880円(税込13,068円)
WEB先行入会プランについて
・先行入会でご入会される場合の利用開始月は1月からになります。利用開始月の変更はできかねます。(1月、2月が0円)・オープン日前日19時までにWEB入会申込の手続きをされた方のみを対象としています。・ご契約には4ヶ月間(2025年1月、2月、3月、4月)の継続が必要です。・WEB入会申込時に3ヶ月分の月会費をクレジットカードにてお支払いいただきます。月会費は4ヶ月目より口座振替にてお支払いいただきます。・初回ご来店時にご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証をご持参ください。・初回ご来店時に施設利用料2,530円(税込)を別途頂戴しております。・施設維持費として毎月165円(税込)を別途頂戴しております。・5ヶ月目よりプラン変更が可能です。・初回様限定
先行入会手続き、ご来店予約について
【1】先行入会はWeb入会申込みとなり、クレジットカード決済が必要です。※デビットカード・プリペイドカードでの決済は推奨しておりません。【2】Web決済にて入会手続き完了後、登録されたアドレスにメールが届きます。受信メールをご確認の上、初回ご来店予定日のご予約をお願いいたします。
web決済画面でプランコードを入力
プランコード【plan-ksma-ekoda】
※初回様限定
※トライアルレッスンをご予約された場合は、トリプル0円は適用されません。
先行入会について
- トライアルレッスンは受講できますか?
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先行入会プランでご入会される場合は、トライアルレッスンの受講はできません。体験レッスンを受けてからご入会を決めたい場合は、体験レッスンの予約フォームにお進みください。
- 初回来店日は何分前に行けばよいですか?
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ご登録手続き、施設利用の説明などございますので、レッスン開始15分前までにご来店ください。
- 初回来店時に必要な持ち物はありますか?
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ご利用にあたり登録手続きがございます。初回来店時、下記のものをご用意いただきますようお願いいたします。
・金融機関のキャッシュカード
・ご本人様確認ができる身分証明書(運転免許証・健康保険証、住民基本台帳カード)
・施設利用料 2,530円(税込)
※金融機関のキャッシュカードをお持ちでない場合
・郵便局または銀行の通帳(口座番号・金融機関・支店名がわかるもの)
・金融機関届出印
・ご本人様確認ができる運転免許証・保険証などの公的証明書
- レッスン受講に必要な持ち物は何ですか?
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レッスン受講時は下記のものをご用意ください。
・靴下(レッスン中は靴下着用必須となります。当スタジオオリジナルのすべり止めソックスも店頭で販売しております)
・レッスン時に着るもの(動きやすいウエア)
・汗拭きタオル
・水分補給の飲料(お水をお勧めいたします)
- 先行入会に関する問い合わせはどちらにすればよいですか?
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先行入会に関するお問い合わせはカスタマーサポートまでお願いいたします。
Tel.0570-050-055
平日・土日祝 9:00〜18:00
体験レッスンについて
- 体験レッスンを受講したいのですが、どうすればいいですか?
-
レッスンは全て予約制となっております。予約フォームからご予約が可能です。
『体験レッスン予約』よりお進みください。
お電話でのご予約も承っております。
TEL:0570-050-055
電話受付時間:平日・土日祝 9:00~18:00
- 友達と一緒に体験レッスンを受けたいのですが、可能ですか?
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もちろん可能です。WEBからご予約頂く場合は、お一人様ずつご予約をお願い致します。
お電話の場合は、代表者様からご連絡いただければ一度にご予約いただけます。
- 体験レッスンの持ち物は何ですか?
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必要に応じて下記のものをお持ちください。
【レッスン】
・動きやすいウェア
・靴下(レッスン中は靴下着用必須となります。当スタジオオリジナルのすべり止め付きソックスも店頭で販売しております)
・汗拭きタオル
・水分補給の飲料(お水をお勧めします)
【ご入会手続き】
・クレジットカード(月会費、施設利用料、施設維持費の前納金分)
・キャッシュカード及び、ご登録希望の銀行印
・身分証明書(免許書、保険証、パスポート、マイナンバーカード等)
体験レッスン当日限定でご入会キャンペーンをご利用いただけます!
当日のお支払いにつきましてはご利用のキャンペーン、コースによって異なります。
- 体験レッスンは何分前に行けばよいですか?
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当日はマシンや施設のご利用案内を致しますので【レッスン開始10分前~15分前まで】にご来店をお願い致します。
受付時間を過ぎてご来店の場合は、いかなるご理由であっても体験レッスンへのご参加は出来ませんので予めご了承下さい。
- 体験レッスン当日はどれくらい時間が必要ですか?
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レッスン開始15分前にご来店いただき、体調チェックの簡単な用紙の記入、館内説明がございます。
レッスン終了後は、お着替え、レッスンのご案内やお手続きなども含めてお帰りまで約1時間程度お時間を見ていただいております。
- 体験レッスンを2回以上利用することはできますか?
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恐れ入りますが、体験レッスンを受講できるのはお一人様につき1回限りとさせていただいております。
2回目以降のご利用には入会手続きが必要となります。ご入会を検討されている方はご入会希望店舗にて体験レッスン受講をお願い致します。
レッスンについて
- 妊娠中でもレッスンを受けられますか?
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妊娠の可能性がある方、妊娠中の方はレッスンの受講をご遠慮いただいております。ご了承ください。
※妊娠中の方のご入会は原則としてお断りさせていただいております。
- ケガ、または病気をしていますが、レッスンを受けられますか?
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ケガや病気の状況によって、受講いただけない場合があります。ケガや病気をお持ちの方は医師に確認し、
受講前に必ずインストラクターまでお申し出ください。
pilates K_smart(ピラティスケースマート)江古田店
- 住所
- 〒176-0005
東京都練馬区旭丘1丁目76-6 Rootus Ekoda2階
- 営業時間
- 平日10:00~14:30、17:00~20:30
木曜日17:00~20:30
土曜日、祝日10:00~16:30
- 定休日
- 日曜日、月曜日
- アクセス
- 西武池袋線「江古田駅」徒歩1分